কারো কাছেই কোন সম্পর্ক ভেঙ্গে যাওয়াটা কাম্য নয়। তারপরেও বিভিন্ন কারণে অনেক সম্পর্ক ভেঙ্গে যাচ্ছে। ব্রেকআপের পর অনেকেই মানসিকভাবে ভেঙ্গে পড়েন। সেই কষ্টকর পরিস্থিতি থেকে বের হতে আসাটা অনেকের কাছে কঠিন হয়ে যায়। তবে, ব্রেকআপের পর বিভিন্ন জনের প্রতিক্রিয়া, কষ্ট বিভিন্ন রকম হয়ে থাকে।

ব্রেকআপের পর মর্মবেদনা যখন আঘাত করে, তখন কি বলা উচিৎ আর কি বলা উচিৎ নয় তা বুঝে উঠতে পারে না অনেকেই।সেই পরিস্থিতি অনেকের বন্ধুমহল অনেকভাবে তাদেরকে বুঝিয়ে থাকে। অনেকেই এমন সব কথাগুলো বলে থাকে যে, তখন তাদের সেই কথাগুলো পরিস্থিতিকে আরো বিষিয়ে তোলে। 

তাই, আজকে আমরা এমনি কিছু কথার তালিকা সংগ্রহ করেছি, যে কথাগুলো ব্রেকআপের পর অনেকেই সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য বলে থাকে, কিন্তু সেই কথাগুলো বলা উচিৎ নয়।     

 

১. ‘তুমি এখন অনেক ভালো আছো’।

savageultralight/Shutterstoc

এটা সম্ভবত সত্য, কিন্তু তারা তাদের প্রক্তনদের মিস করতে পারে। বিষয়টা হল যে, তারা কারো সাথে তুলনা করা পছন্দ নাও করতে পারে।

 

২. ‘দুনিয়াতে আরো অনেক মানুষ আছে’।

iordani/Shutterstock

যখন একটি সম্পর্ক ভেঙ্গে যায়, তখন কে কোন সম্পর্কের বাইরে গিয়ে অন্য কারো সাথে ডেট করার কথা চিন্তা করে?

 

৩. ‘আপনার স্বাধীনতা উপভোগ করুন!’

Satyrenko/Shutterstock

তারা তাদের স্বাধীনতা চায় না। তারা একটি সম্পর্কে আবদ্ধ থাকতে চায়। তারা কিছু স্থায়ী এবং সুখ চায়।

 

৪. ‘সম্পর্কগুলো ওভাররেটেড’

Martin Novak/Shutterstock

সম্পর্ক কারো কাছে অতিরিক্ত মনে হতে পারে, কিন্তু অনেকেই এখনো ঘনিষ্ঠতা এবং সহযোগিতা কামনা করে, যা একটি সম্পর্ক ছাড়া আসা কঠিন।  

 

৫. ‘সবকিছুই একটি কারণে ঘটে’

Andrey Arkusha/Shutterstock

কারণ থাকুক না থাকুক, ব্রেকআপের মতো একটি পরিস্থিতিতে মানুষ সেটি বুঝতে পারে না এবং এই ধরনের কথা তাদেরকে বিভ্রান্ত এবং ক্ষতি করতে পারে। তার হয়তো ভবিষ্যতে আরো ভালো ব্যক্তির সাথে পরিচয় হবে, ভালো সম্পর্ক গড়ে উঠবে, কিন্তু ব্রেকআপের মুহূর্তে এই তারা বুঝতে চাইবে না।

 

৬. ‘এখন থেকে অনেক পুরুষ/ নারী আপনার সাথে ডেট করার জন্য লাইন ধরবে’।

Tibanna79/Shutterstock

যদি এই কথাটি সত্য হয়, তাহলে কতটা বিরক্তিকর একটা পরিস্থিতি হবে চিন্তা করে দেখেন। আর যদি এই কথাটি মিথ্যা হয় তাহলে বেচারা /বেচারীকে একাকী থাকতে হবে। তারা ফোকাস করতে চায় যে, এই মুহূর্তে সে একজন নির্দিষ্ট ব্যক্তিকে হারিয়েছে, তাই এই কথাটি তাদের কষ্টকে দূর করতে সাহায্য করবে না।

 

৭. ‘ওহ, সে এখন অন্য কারো সাথে আছে’।

Jacob Lund/Shutterstock

এটি এমন হতে পারে যে, আপনি আপনার একজন শত্রুকে এই কথাটি বলছেন- যে কিনা ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। আপনার কোন বন্ধু বা বান্ধবীকে ব্রেকআপের পর এই কথাটি বলবেন না। কারণ এই কথাটি তার মনে খোঁচা দিতে পারে এবং কষ্ট পেতে পারে।

 

৮. ‘সে তোমার যোগ্য ছিল না’।

lightwavemedia/Shutterstock

আপনার বন্ধু/বান্ধবী সেই ব্যক্তিকে যথেষ্ট ভালো মনে করেন। তারা যদি উল্টো বলে দেয়, তাহলে তারা সম্ভবত বলবে যে তুমি তার সম্পর্কে কিছুই জানো না, তার মতো করে তুমি চিন্তা করতে পারো না এবং সে অনেক চমৎকার ব্যক্তি/ চিন্তাশীল/ কঠোর পরিশ্রমী ইত্যাদি ছিল।  

 

৯. ‘আমি অনেক খুশি হয়েছি যে তুমি এখন থেকে স্বাধীন হয়েছো। আমি এমনিতেও তাকে পছন্দ করতাম না’।

Joana Lopes/Shutterstock

আপনি যদি তাকে আগে পছন্দ না করতেন, তাহলে এতোদিন ধরে পছন্দ করার ভান করে ছিলেন কেন? এবং আপনি সেটা ব্রেকআপের পর শুধু বলছেন, এতে আপনার বন্ধু বা বান্ধবী আপনার উপর হতাশ এবং অবাক হতে পারেন।

 

১০. ‘অনলাইনে ডেটিং করলে তোমার ভালো লাগতে পারে। চল! এখনি তোমার জন্য একটা একাউন্ট খুলে দেই’!

Andrey_Popov/Shutterstock

 

১১. ‘এখন নিজের জন্য কিছু সময় ব্যয় করুন’।

Mila Supinskaya/Shutterstock

এটা তাদেরকে মনে করিয়ে দেওয়ার মতো হয়ে যায় যে, তারা একাকী হতে যাচ্ছে এবং একটি ইঙ্গিত হতে পারে যে, তারা আগে নিজেদের জন্য সময় দিত না।  

 

১২. ‘জিমে যাও, হট ফিগার বানাও এবং তাকে অনুশোচনা অনুভব করাও’।

beccarra/Shutterstock

নিজেদেরকে আরো সুন্দর দেখাতে, সুন্দর আকৃতি পেতে এবং সম্পর্কে থাকার সময়ের চেয়ে নিজেকে আরো সুন্দর করে দেখাতে চাইলে জিমে যাওয়াটাই স্বাভাবিক। বিকাশের জন্য কোন কিছুকে নির্দেশ করবেন না যে, তাদেরকে দেখতে সুন্দর লাগছে না। যদি তারা নিজে থেকে যেতে চায় তাহলে সেক্ষেত্রে তার সঙ্গ দিতে পারেন।

 

১৩. ‘তুমি তার পিছনে অযথা অনেক সময় নষ্ট করেছো। সম্পর্ক শেষ করে ভালো করেছো’।

CREATISTA/Shutterstock

কেউই শুনতে চায় না যে, সে কোন বিষয়ের উপর অযথা অনেক সময় নষ্ট করেছে। আপনার বন্ধু যদি তাদের সম্পর্ককে ‘আনন্দের সাথে কাটানো দিন’ হিসেবে মনে করে, তাহলে সে ইচ্ছাকৃতভাবে সময় নষ্ট করে নি।  

 

১৪. ‘সে কি অন্য কাউকে পছন্দ করে’?

gpointstudio/Shutterstock

যদি সে তা করেই থাকে, তারপরেও আপনার বন্ধু বা বান্ধবী সেই বিষয়ে জানতে চায় না এবং যদি সে জেনেও থাকে তারপরও সে এ বিষয়ে কথা বলতে চায় না। কেউই তার প্রক্তন অন্য কারো সাথে সময় পার করছে এ কথা চিন্তা করতে চায় না।  

 

১৫. ‘তো, তুমি কি বল?’

Piotr Marcinski/Shutterstock

বলেন যে আপনি দুঃখিত, আপনি তার জন্য কিছু করতে পারেন কিনা তা জিজ্ঞেস করুন বা আপনি যদি তার ঘনিষ্ঠ বন্ধ বা বান্ধবী হয়ে থাকেন, তাহলে তাকে নিয়ে বাইরে আইসক্রিম খেতে বা সিনেমা দেখতে যেতে পারেন। তাকে বেশি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন না। যখন সে কথা বলার জন্য প্রস্তুত থাকবে, তখন শুধু তাকে বলতে দিন।